In der kalten Jahreszeit haben sie Hochkonjunktur: die Vitaminpillen, stärken Vitamine doch die Leistungskraft und helfen Bakterien abzuwehren. Außerdem stimulieren und steuern sie den Stoffwechsel. Warum also nicht mit ein paar bunten Pillen das Vitamindepot auffüllen? Das Sprichwort „viel hilft viel“ ist dabei aber nur bedingt gültig – denn Vitamintabletten können auch schädlich sein.
Für wen Vitaminpillen empfehlenswert sind und wann die Zusätze schädlich sein können, erklärt Jürgen Stellpflug, Chefredakteur des Verbrauchermagazins Öko-Test im Interview.
Es häufen sich die Hinweise, dass diese künstlichen Vitamine, diese Vitaminpillen, erhebliche Nebenwirkungen haben. Eine große Studie hat das auf den Punkt geführt, wer Vitaminpillen isst, der lebt kürzer. (Jürgen Stellpflug)
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