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Lauf-Anfänger sollten sich nicht sofort verausgaben, sondern nach und nach Kondition aufbauen. Foto: Running | CC BY 2.0 | terren in Virginia / flickr.com

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Frag Mutti | Tipps für Lauf-Anfänger – Schluss mit den Ausreden!

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Sneaker – Design für schnelle Füße – Vom Funktionsschuh zum Alltagsbegleiter

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