Play
Körperliche Bewegung vor der OP kann sich positiv auf die Rehabilitation auswirken. Foto: Tomasz Wozniak | Unsplash
Bild: Tomasz Wozniak | Unsplash

Bewegungstherapie vor der Operation

Schneller wieder auf den Beinen

Nach Operationen durchlaufen viele Patienten eine langwierige Rehabilitation. Um den Heilungsprozess zu beschleunigen, testen Ärzte jetzt ein neues Konzept: die Prähabilitation.

Spezielle Trainingsprogramme vor der Operation

Patienten, die mit einer besseren Fitness in eine Operation gehen, haben mit weniger Komplikationen zu kämpfen und weisen kürzere Krankenhausaufenthalte auf. Deshalb testen einige Ärzte in Deutschland nun ein neues Vorsorgekonzept: die Prähabilitation. Bereits vor dem Eingriff sollen die Patienten ihre Muskeln trainieren, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Prävention und Rehabilitation vermischen sich miteinander: Die Patienten werden unmittelbar nach Diagnosestellung bis zum Beginn der medizinischen Therapie vorbereitet. – Freerk Baumann, Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Rehabilitation und Sportmedizin

Die Trainingspläne für die Prähabilitation werden individuell auf die Patienten und ihre Erkrankung zugeschnitten. Beispielsweise würden Patienten mit einem kaputten Kreuzband bereits vor der Operation ihre Beinmuskeln stärken. Davon erhoffen sich die Ärzte eine schnellere und bessere Regeneration hinterher.

„Entstressung“ der Patienten

Vor Operationen haben Patienten außerdem oft mit psychischem Stress zu kämpfen. Sie empfinden den drohenden Eingriff als belastend. Auch körperliche Inaktivität, aufgrund von Erkrankungen und Schmerzen, wirkt sich negativ auf den psychischen Zustand von Patienten aus. Da könnte Prähabilitation helfen. Denn die Bewegung und körperliche Aktivität würde den Stress abbauen und für mehr psychische Ausgeglichenheit sorgen.

Wie ein Prähabilitationstraining aussehen könnte, und ob es in Zukunft ein fester Bestandteil ärztlicher Behandlungen sein wird, darüber hat detektor.fm-Moderatorin Anja Bolle mit Freerk Baumann gesprochen. Er ist Leiter der Arbeitsgruppe Onkologische Bewegungsmedizin der Klinik für Innere Medizin der Universität Köln.

Freerk Baumann - über die Zukunft von Prähabilitation.

über die Zukunft von Prähabilitation.
Wir sind sehr optimistisch. Ich muss auch sagen: Sonst würde ich den Job auch nicht machen.Freerk Baumann
Bewegungstherapie vor der Operation 07:56

Redaktion: Lena Jansen

Volles Programm, (aber) null Banner-Werbung

Seit 2009 arbeiten wir bei detektor.fm an der digitalen Zukunft des Radios in Deutschland. Mit unserem Podcast-Radio wollen wir dir authentische Geschichten und hochwertige Inhalte bieten. Du möchtest unsere Themen ohne Banner entdecken? Dann melde dich einmalig an — eingeloggt bekommst du keine Banner-Werbung mehr angezeigt. Danke!

detektor.fm unterstützen

Weg mit der Banner-Werbung?

Als kostenlos zugängliches, unabhängiges Podcast-Radio brauchen wir eure Unterstützung! Die einfachste Form ist eine Anmeldung mit euer Mailadresse auf unserer Webseite. Eingeloggt blenden wir für euch die Bannerwerbung aus. Ihr helft uns schon mit der Anmeldung, das Podcast-Radio detektor.fm weiterzuentwickeln und noch besser zu werden.

Unterstützt uns, in dem ihr euch anmeldet!

Ja, ich will!

Ihr entscheidet!

Keine Lust auf Werbung und Tracking? Dann loggt euch einmalig mit eurer Mailadresse ein. Dann bekommt ihr unsere Inhalte ohne Bannerwerbung.

Einloggen