Wenn man nachts keine Ruhe findet

Schlecht geschlafen hat jeder schon einmal. Aber was, wenn der Körper gar nicht mehr zur Ruhe kommt? Und keinen geregelten Schlafrhythmus findet? Jeder vierte Deutsche leidet mittlerweile an einer Schlafstörung – und lebt deswegen häufig an der Gesellschaft vorbei.