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Karriere | Multitasking am Arbeitsplatz

Facebook, E-Mails, Telefon und Co. schränken die Konzentration am Schreibtisch erheblich ein – und erfordern Multitasking. Doch wie mit der permanenten Ablenkung umgehen? Ein Psychologe gibt Tipps.

Dr. Rico Fischer

Das Telefon klingelt, die Kollegen haben Fragen, der eMail-Ordner quillt über: Multitasking ist gefragt. Multitasking gehört mittlerweile zu den Kompetenzen, die von Arbeitgebern erwartet werden.

Die moderne Büroarbeit kann aber auch überfordern: Je anspruchsvoller die konkurrierenden Aufgaben sind, desto schwerer fällt es, sie zu lösen.

Zu allem Überfluss werden die nicht geschafften Aufgaben oft noch mit nach Hause genommen – wo sie auch nach dem Feierabend weiter die Gedanken besetzen.

Wie mit Multitasking geschickt umgegangen wird, haben wir mit Rico Fischer besprochen. Er ist Psychologe an der TU Dresden.

Karriere – Multitasking am Arbeitsplatz 06:13

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