Der absolute Tiefpunkt ist also, was die Sonnenscheindauer angeht, durchschritten. Aber vermutlich kennen Sie es selbst, spätestens halb vier muss man das Licht anschalten. Irgendwie fühlt man sich auch müder als sonst und könnte immer schlafen. Doch warum ist das so? Brauchen wir im Winter mehr Schlaf? Eine Frage, die eigentlich nur ein Wissenschaftler, genauer ein Schlafforscher beantworten kann. Alexander Blau ist Schlafforscher an der Charité in Berlin und Christian Bollert hat ihn gefragt, ob wir im Winter einfach mehr Schlaf brauchen.
Schlafforscher Blau zur Wintersonnenwende 05:35